Aerobic
Badminton
Fussball
Karate
Leichtathletik
Schwimmen25 Jahre Sportgemeinschaft Alfred-Delp-Schule Hargesheim 1986 e.V.
Tag der offenen Tür der Abteilungen am 12. November 2011
| Aerobic
In der Gymnastikhalle |
Badminton
In der mittleren Sporthalle 3 Spielfelder |
Fitness
Im Fitnessraum vor der ersten Sporthalle |
Karate
In der ersten Sporthalle (links) |
Leichtathletik
In der dritten Sporthalle (rechts) |
Schwimmen
Im Schwimmbad (unter den Sporthallen, neben Gymnastikraum) |
| 15.30 – 16.00 Uhr
Vorführung der Fortgeschrittenen-Gruppe
16.00 – 17.00 Uhr Mitmachen für Einsteiger |
14.00-15.00 Uhr
Trainingseinheit der Schüler/Jugend – auch für Neueinsteiger
15.00-15.30 Uhr Schauwettkampf (Einzel und Doppel der Aktiven)
15.30-17.00 Uhr Spiel für Freizeitsportler |
14.00-15.00 Uhr
Alltagsbetrieb (für alle Aktiven) – Trainingsstunde
15.00-15.30 Uhr Einweisung und Demonstration durch Trainer, besonders für Neueinsteiger
15.30-17.00 Uhr Schnuppertraining für Jung und Alt (mit Einweisung) |
Erwachsenengruppe 14:00 – 16:00 Uhr “Standardtraining” mit Inhalte: Kihon / Kumite / SV Kata / Rondori / evtl. Bruchtest / Bratzentraining Kindertraining 14.00 -17.00 Uhr Informationen zu Kara-Te-Do und Kata – einfach mitmachen; Trainingsaufbau und Ziele |
14.00 – 17.00 Uhr
Spiel, Training und Wettkampf mit Isabelle
Die Eltern der Kinder sind zum Mitmachen eingeladen. |
Das Schwimmbad steht zur Zeit nicht zur Verfügung. Alle Kinder und Erwachsene sind eingeladen, an den Programmen der anderen Abteilungen teil zu nehmen. |
Ab 17 Uhr: gemütliches Beisammensein in den Vorräumen zur Sporthalle
Beköstigung durch die Hobby-Fußballer des Vereins (Getränke und Finger-Food)