Fit-Mix-Training

mit Nicole Heckmann

Ein Mix aus Ausdauer, Kräftigung, Cardio, Kondition, Koordination, Straffung und Fettverbrennung für Mann und Frau! Rücken- Dehnungs- und Entspannungsübungen gehören genauso zum Fit-Mix-Training wie der Klassiker „Bauch-Beine-Po“ oder die tänzerisch, rhythmischen Elemente des Capoeira Fit (Brasilianische Kampf-Tanz-Kunst).

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00 – 20:30
Fit-Mix-Training

20:00
21:15
Nicole Heckmann
20:30 – 21:00
21:00 – 21:30

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20:00 – 20:30
Fit-Mix-Training

20:00
21:15
Nicole Heckmann
20:30 – 21:00
21:00 – 21:30

Mittwoch

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