Willkommen beim traditionellen Shotokan Karate der SG-ADS! Durch unser Training fördertst du deine innere Stärke und mentale Klarheit. Werde Teil unserer Gemeinschaft und wachse über dich hinaus!
Aktuelles aus der Abteilung
-
NEU!! Karatekurse für Senioren
Karate-do – “der Weg der leeren Hand“ Das Kämpferische steht beim Senioren-Karate nicht im Vordergrund – absoluter Vorrang hat Erhaltung und Förderung deiner ganzheitlichen Gesundheit. Die Ziele von Karate 60+…
-
Turnier im Karate Dojo Ondori in Gau-Odernheim
8 Karateka, von weiß- bis grün- Gurt, traten in den Diziplinen Kata, Kumite und “ Bändchen holen “ gegeneinander an. Spielerisch werden die Kleinen im Bändchen holen auf das Kumite…
-
Lehrgang mit Gürtelprüfung
Bunkai/ Selbstverteidigung war das Thema des diesjährigen Lehrgangs mit Manfred Ziora (6 DAN). Die Teilnehmer trainierten mit ihren Partnern Angriff- und Kontertechniken aus bekannten Katas. Im Anschluß an die jeweilige…
Trainingszeiten
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
Shotokan Training
– Anfänger ab 6 Jahre (Gymnastikhalle) |
Shotokan Training
– Anfänger bis Gelbgurt (Gymnastikhalle) |
||||
| 15:15 | ||||||
| 15:30 |
Shotokan Training
– Seniorenkarate (Gymnastikhalle) |
|||||
| 15:45 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 16:15 |
Shotokan Training
– ab Gelbgurt (Gymnastikhalle) |
|||||
| 16:30 | ||||||
| 16:45 |
Shotokan Training
– ab Orangegurt (Sporthalle) |
|||||
| 17:00 | ||||||
| 17:15 | ||||||
| 17:30 | ||||||
| 17:45 | ||||||
| 18:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
Shotokan Training
– Anfänger ab 6 Jahre (Gymnastikhalle) |
Shotokan Training
– Anfänger bis Gelbgurt (Gymnastikhalle) |
||||
| 15:15 | ||||||
| 15:30 |
Shotokan Training
– Seniorenkarate (Gymnastikhalle) |
|||||
| 15:45 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 16:15 |
Shotokan Training
– ab Gelbgurt (Gymnastikhalle) |
|||||
| 16:30 | ||||||
| 16:45 |
Shotokan Training
– ab Orangegurt (Sporthalle) |
|||||
| 17:00 | ||||||
| 17:15 | ||||||
| 17:30 | ||||||
| 17:45 | ||||||
| 18:00 |
Montag
Dienstag
Mittwoch
-
Shotokan Training
–
Anfänger ab 6 Jahre (Gymnastikhalle)
-
Shotokan Training
–
ab Gelbgurt (Gymnastikhalle)
Donnerstag
-
Shotokan Training
–
Seniorenkarate (Gymnastikhalle)
Freitag
-
Shotokan Training
–
Anfänger bis Gelbgurt (Gymnastikhalle)
-
Shotokan Training
–
ab Orangegurt (Sporthalle)
Samstag
Kontakt
Haben Sie noch weitere Fragen oder möchten uns etwas mitteilen? Nutzten Sie gerne unser Kontaktformular, um uns eine Nachricht zukommen zu lassen.